Viele Menschen bekommen nach einer physiotherapeutischen Behandlung, die meist nur einige Wochen beträgt, Trainingsübungen mit.
Doch ohne Anleitung ist es oft schwer, diese korrekt durchzuführen oder man vergisst sie im Alltag.
Unser Ziel:
- einfache und sichere Übungsführung
- strukturierte Trainingsübersicht
- Motivation zur kontinuierlichen Durchführung